Djungelsmoothie

Det här är världens godaste smoothie! Och enkel att göra är den också.

Du behöver:

1 banan
1 ananas
2 apelsiner
4 passionsfrukter

Dela ananasen i bitar och lägg i en blender. Lägg i bananen. Gröp ur passionsfrukterna och lägg i. Pressa saften ur apelsinerna och häll i. Mixa ihop, häll upp i glas och njut!

Proppfull med nyttigheter, särskilt vitamin C som stärker immunförsvaret och som är bra för huden.

Annonser
Tidigare inlägg
Följande inlägg
Lämna en kommentar

4 kommentarer

  1. deckre

     /  5 november, 2011

    gott det lät

    Svara
  2. Vi har snöat in lite på smoothies här hemma och jag funderade på att efterlysa recept på bloggen. Men nu fick jag ju ett här 🙂
    Jag är iofs inte så förtjust i passionsfrukt, men jag kanske ska testa ändå.

    Svara
    • Perfekt timing! 😀

      Du kanske kan minska ner på passionsfrukten i receptet? Nu blir det ju lite krossade kärnor också i smoothien, men om du kanske silar frukterna innan du häller i och blandar ihop så får du ju bort ännu mer av passionsfrukten.

      Svara

Kommentera gärna!

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

  • *Malins paradis*

    "Paradise is where love dwells"
  • *Om mina foton*

    Alla bilder här på bloggen är tagna av mig om inget annat anges. De får inte användas utan min tillåtelse.
  • Nu är det dags! Hej då köket! Vattnet är avstängt, skåpen tomma och i kväll flyttar vi ut matbordet och börjar riva. I helgen är det jobba, jobba, jobba som gäller. 💪🏻
Hej då grönt kakel, dörrar som inte går att stänga, trasiga luckor, gammalt plastgolv! Och välkommen vårt nya fina kök! 😍 My god som jag längtar efter lådor som man faktiskt får plats med saker i. Att kunna lägga en ballongvisp i en låda utan att lådan då fastnar. Eller att slippa ställa grytor på snedden. Eller helt enkelt bara att kunna STÄNGA skåpsluckorna. 👍🏻
#hejdåköket En promenad runt byn på isbelagda gator och minusgrader. Och nu börjar isen krypa fram och lägga sitt täcke över sjön. ❄️ Jag tog en pw runt byn och runt Kyrksjön. Så fantastiskt vackert när sjön ligger spegelblank och man nästan inte ser vad som är sjö och vad som är himmel. Och från andra sidan sjön tronade kyrkan och klockstapeln så vackert. ❤️
#fiftyshadesof_nature Svåra beslut framför oss. Ska Embla gå på IES eller inte? 🤷🏼‍♀️
Efter att ha varit på Öppet hus där i dag känner jag mig mer förvirrad än innan.
Ja? Nej?
  • *Kategorier*

  • *Malins arkiv*

  • *Admin*